Darling you'll be okay

Querido diário, hoje é o último dia desta jornada de 21 dias. Vinte e um dias em que tentei escrever sempre algo positivo que me pudesse animar a mim e a todos os que pudessem parar aqui e decidir ler. Por isso, para este último texto decidi explicar o porquê deste nome para ti, para quem não sabe eu chamo-me Maria, tenho 19 anos e moro no Porto, ando no segundo ano, no curso de microbiologia na Católica. Hoje posso dizer que tenho uma vida boa, ando num curso que gosto, numa faculdade mais ou menos interessante, é um bocado pequena, por isso não há muita coisa a acontecer, tenho um bom grupo de amigos, apesar de também haver muitas pessoas que não gostam de mim, o que é normal e, sinceramente, não me incomoda, posso dizer que sou mais ou menos popular, e acho que o preço disso é haver tanta gente que gosta, como gente que não gosta de mim.

No entanto nem sempre foi assim, a verdade é que antes era uma pessoa que não acreditava nada em mim, e deixava que tudo o que as outras pessoas me dissessem me afectasse, mesmo que não o mostrasse por fora, muitos eram os dias que chegava a casa a chorar porque este ou aquele diziam mal de mim ou gozavam com alguma coisa. Sempre me apoiei nos meus pais e apesar de eles fazerem tudo o que podiam para me ajudar eles nunca tinham passado por isso e nem estavam na minha escola quando eu precisava, então quando a professora sugeriu este trabalho, pensei que podia usá-lo como forma de pelo menos tentar ajudar alguém que estivesse a passar por aquilo que eu passei e lhes dissesse que apesar de tudo, um dia, no futuro, tudo vai passar e aqueles dias de tristeza não iam passar de uma mancha no passado.

Daí ter escolhido este título, queria que quem passasse por este blog e perdesse uns minutos a ler o que eu escrevia, tivesse alguém que lhes dissesse que tudo vai acabar bem, apesar do que possam estar a passar agora, se vissem que o que estão a passar agora não vai influenciar o futuro, talvez houvesse alguma hipótese de ultrapassar toda esta negatividade e torná-la em algo feliz, algo que possam ver como uma experiência que no futuro os torne mais forte. Sei que a mim, todos os anos que passei a ser infeliz na escola e a ser "maltratada" por colegas só me fizeram uma pessoa mais forte e feliz, fizeram-me transformar na pessoa que sou hoje e que me orgulho muito em ser.

Espero que tenha conseguido ajudar pelo menos uma pessoa, até qualquer dia, e acreditem no futuro, tu vais ficar bem!!

Boa noite

"Love the Haters"

Querido diário, hoje lembrei-me de uma coisa, para mim muito inspiradora. "Love the Haters", ou em português amar os inimigos é provavelmente um dos "lemas" mais importantes para mim não só, porque sei que muitas vezes estas pessoas são pessoas demasiado cobardes para admitir o que realmente acham de nós, ou então, porque falar das outras pessoas, criticando o que elas fazem ou o que  vestem ou até com quem se dão, é a maneira mais fácil de chamar a atenção dos outros, porque falar mal de alguém é sempre muito fácil, até ao ponto em que as pessoas começam a falar mal de quem fala mal e aí sim a história muda completamente.

Para mim falem mal de mim ou não, não me diz porque, aqui está outro lema bastante importante para quem quiser sair "por cima" desta história do diz que disse, " falem bem ou falem mal, pelo menos falam". Este lema que eu criei para mim própria foi o que me ajudou a superar alguns momentos menos bons enquanto andava no secundário. Sempre que ouvia alguma coisa menos boa sobre mim pensava para mim própria, se eles implicam tanto contigo é porque tens alguma coisa que os faz lembrar de ti, e com isto consegui estabelecer uma base tão sólida de confiança em mim mesma que mudei, deixei de querer saber o que as pessoas pensavam, se diziam bem ou mal e eventualmente tornei-me numa pessoa mais feliz.

Passado algum tempo passei do estado de ignorar o que diziam para o ponto de sempre que ouvia alguma coisa má, tentar transformá-la numa coisa positiva ou, pelo menos, em algo que me desse a força para talvez, se achasse necessário, mudar alguma coisa em mim, mas mais importante ajudar as pessoas à minha volta a sentirem-se bem com elas próprias ou ponto de não sentirem mais necessidade de andar a falar mal dos outros para se sentirem bem a eles mesmos, porque isso não deixa ninguém feliz, não pode deixar.

Por isso, aqui fica a última mensagem, sim porque amanhã provavelmente vai ser o último dia que escrevo e tenho algo diferente planeado, lembrem-se que cada vez que alguém diz uma coisa má de vocês, o mais provável é essa pessoa sentir-se mal com ela própria, por isso se ainda não conseguem reverter a situação e tentar ajudar, ignorem porque falar mal de volta para "ficarem quites" não ajuda nada , só cria em vez de uma pessoa, duas pessoas tristes,

Até amanha.

Tranquilidade e Calma 

Querido diário, hoje os meus pais voltaram para o Brasil, como escrevi ontem gosto muito da minha família e dos momentos que passamos juntos, mas hoje também percebi o quanto gosto dos meus momentos sozinha em que tudo é calmo, silencioso e principalmente tranquilo. 

Sei que vou ter imensas saudades deles, mas também sei que estes quatro meses vão ser óptimos para criar uma relação com laços mais fortes entre todos nós, até porque nem sempre família se dá bem e muitas vezes é da constante presença dos membros da família na vida pessoal de cada um.

Aqui fica a dica, por mais que gostem de alguém não tentem querer saber de tudo o que envolve a outra pessoa, se essa pessoa quiser contar, ela vai acabar por fazê-lo sozinha, demore o tempo que demorar.

Até amanhã.

Aproveitar Os Últimos Momentos

Querido diário, hoje foi um dia muito especial para mim, não só porque foi a inauguração da clínica dos meus pais, um projecto em que eles trabalharam muito, mas também porque foi o último dia completo com os meus pais e irmão antes deles voltarem para o Brasil.

Este dia fez-me perceber o quanto são importantes aqueles momentos absolutamente normais, como ir ao shopping ou ir a um café com um membro da minha família são. Aqueles momentos que antes eu até dispensava por não me apetecer ou por preferir ir ter com amigos, agora são os que dou mais importância, porque a uma distância tão grande são os que mais sinto saudades.

Por isso hoje aproveitei para passar o máximo tempo possível com eles, fazer aquelas coisas que sempre fiz, mas nos últimos tempos já não tenho oportunidade.

Tenho uma novidade gigante, já tenho os meus óculos e adoro-os, são mesmo a minha cara.

Mas voltando ao assunto importante, hoje queria deixar bem marcado que todos os momentos que temos com a nossa família são a coisa mais valiosa que temos, para pessoas como eu em especial porque sei que só vou voltar a vê-los daqui a quase cinco meses, mas para todas as pessoas no geral. A família é a coisa mais importante que temos, por isso dêem-lhes valor.

Finalmente Sexta-feira

Querido diário, hoje, finalmente o meu dia foi mais interessante e para variar tenho coisas para escrever. Ainda não tenho nada inspirador, mas pelo menos tenho algo mais ou menos novo.

Hoje acordei ás nove e meia com a minha mãe aos berros para eu acordar para ir com o meu irmão ao shopping comprar a nova playstation que esteve esgotada desde o natal, claro que me passei por ser acordada assim, mas lá fiz o esforço e fui.  Quando lá chegámos o shopping ainda estava fechado então tivemos de esperar nas escadas que abrisse, quando isso aconteceu o meu irmão quase que correu nos corredores para ser o primeiro a chegar à loja, lá conseguimos comprar o que ele queria.

Ainda tomámos pequeno-almoço depois de darmos umas voltas por lá, quando finalmente cheguei a casa concentrei-me a estudar, assim foi até ás cinco da tarde, tirando a hora do almoço. Por volta das cinco parei. porque tinha a tal consulta que escrevi na página de ontem. Novidade, descobri que sou cega, mas muito cega mesmo de um olho só vejo a 30% e do outro a 40%, realmente já estava na hora de uns óculos.

Ainda tive tempo de ir lanchar a um café da praia com o meu pai, irmão e amigos, quando chegámos a casa era praticamente hora de jantar, então foi uma questão de fazer tempo para irmos para o restaurante. Quando o jantar acabou o meu pai deixou-me a mim e à minha irmã em casa e foram todos para Braga, onde vamos ter uma festa amanhã. Eu a minha irmã, vamos lá ter com os meus tios e a minha prima. Ou seja, o texto de amanhã também deve ser interessante.

Beijos

Mais um dia

Querido diário, sei que prometi escrever alguma coisa inspiradora hoje, mas claramente não tenho nada diferente para escrever.

Hoje o dia foi igual a todos os outros nos últimos tempos, o que é normal.Acordei, levantei-me e peguei nos livros da tão famosa análise matemática, a disciplina que menos gostei neste semestre.Só sai de casa para tentar ir a uma consulta para tentar encontrar uns óculos para mim, no entanto nem isso consegui fazer direito porque cheguei lá e o senhor disse que era preciso ter consulta marcada, então claro marquei para amanhã.

A partir de agora os textos vão ser mais animados porque nos próximos dias não vou estar em casa e vão acontecer muitas coisas para contar.

Até amanhã.

Mais Estudo

Querido diário, agora percebo o que a época de exames faz a uma pessoa, passo os dias a estudar, não vejo ninguém, não falo com ninguém. Não sei as novidades da faculdade, dos amigos e aquelas conversas que não servem para nada, apenas para coscuvilhar a vida das pessoas também me passam ao lado.

Ultimamente só tenho saído de casa para ir ao ginásio e tentar relaxar de tanto estudo, mas só isso sinto que não chega, estes últimos dias tenho tentado ver um filme todos os dias para ver se a cabeça vai para outro lado, mas tem sido difícil.

Consigo ver que os meus dias têm sido cada vez mais chatos e depressivos à medida que vou vendo os meus textos antigos, antes era só dicas como ser feliz e essas coisas, mas agora nem inspiração tenho para isso, acho que é normal, quer dizer com exames quem tem tempo para pensar em coisas inspiradoras em vez de na matéria?!

A partir de agora vou tentar voltar a ser mais alegre quando escrevo, não prometo mas vou tentar. Acho que amanhã veremos o que sai desta cabeça.

P.S. já agora os dois últimos textos estão na ordem errada a verdade é que pensei que tinha publicado o texto de anteontem mas ontem apercebi-me que não.

Até amanhã.

Mais um Dia Mais uma Página 

Querido diário, hoje não tenho nenhum texto inspirador, até porque hoje não me sinto inspirada. Só consigo pensar no exame de amanhã, apesar de tudo até me sinto preparada, mas como não fiz quase nada pensei em apenas descrever-te o meu dia.

Começou como sempre por volta das 10, tomei o pequeno-almoço com a minha mãe e logo depois fui fazer a cama. Em dias como este, o pijama nem sai do meu corpo, apenas me entregar aos livros para aquele último esforço.

O dia passou-se comigo a ler os resumos, fazer mais alguns exercícios de exames, a minha filosofia é, se ainda não sei agora não é no dia anterior que vou aprender, e claro, não baralhar na cabeça o que já está cimentado. Com isto tudo até me esqueci de almoçar, então ás quatro e pouco lanchei e preparei-me para ir para o ginásio, nada melhor para deixar "respirar" o cérebro antes de um exame. Estive lá duas horas e pouco e voltei para casa, mal cheguei preparei um chá, enquanto bebia estive a actualizar-me nas redes sociais e depois um bom banho. Para dizer a verdade depois do treino nunca tenho fome, então vim para a cama dar mais uma leitura e agora estou a escrever isto, acompanhada de mais um chá, claro, daqui a pouco vou dormir para amanha ter uma cabeça fresca.

Até amanha, beijos!

Mais um Exame

Querido diário, hoje foi o dia do segundo dos três exames que tinha este semestre. Finalmente vejo esta época a chegar ao fim, e já não era sem tempo.

O exame foi à uma da tarde, no entanto acordei cedo, levantei-me e preparei-me tudo antes das 10 da manha. A minha mãe levou-me até à paragem do metro e lá fiquei à espera da Cláudia, minha melhor amiga, que veio fazer exame também. Depois da viagem de metro fomos até ao campus, almoçámos uma coisa leve e rápida e fomos para a faculdade. 

O exame foi de três horas, então ficamos naquela sala até ás quatro da tarde, já não podia ver aquelas quatro paredes, e estar sentada na mesma cadeira por tanto tempo. No início e exame não estava a correr bem, olhei para aquilo e pensei, pronto estou feita vou ter de ir a recurso, mas felizmente levei chocolates e água e passado uma hora consegui acalmar e fazer as coisas, no final até me correu bem.

Depois disso apanhei de novo o metro com a Cláudia e fomos para o Norteshopping para ver se a cabeça saía do modo exame.

Quando cheguei a casa era tempo de jantar, e com as dores de cabeça com que estava vim logo para a cama, até porque amanha é um novo dia e o estudo recomeça para outra disciplina.

Ideia Puxa Ideia

Querido diário, ontem à noite quando dei o estudo por terminado  tive a necessidade de puxar pelo meu lado criativo. Sempre fui uma pessoa em que o meu lado das "artes" sempre falou mais alto, mas sei que em todos existe sempre este lado, nuns pode falar mais alto do que nos outros, mas que ele existe, existe.

Sempre que estou stressada, este meu lado tem tendência a sobressair, quando estou concentrada a trabalhar nos tais "trabalhos manuais" a minha cabeça vai para outro mundo consigo abstrair-me de tudo à minha volta e relaxar.

Lembrei-me por isso de escrever sobre algumas capacidades fantásticas que estas têm , quem perde algum do seu tempo nestes trabalhos tem uma atenção mais elevada, maior capacidade de concentração e, sem dúvida, no final um sentimento de concretização pois o resultado final, é algo que nós próprios fizemos.

Assim aconselho a quem nunca experimentou, ou a quem faça mas por algum motivo tenho parado que volte a experimentar.

É óptimo para quem quer ter uns momentos de relaxe puro.

Até amanha.

A Meio da Jornada

Querido diário, já estamos a meio da nossa jornada, os vinte e um dias de repente reduziram-se a uns simples dez, isto faz-me imensa confusão. Para onde é que o tempo vai?!

É incrível, como quando estamos bem, concretizados e focados nalguma coisa, os exames, o tempo passa sem darmos por isso, ainda "ontem" faltavam quinze dias para a época de exames começar e agora estamos a dez para esta acabar, não que me esteja a queixar, até porque já não posso ver livros à frente, mas não consigo parar de pensar que ao ritmo em que as coisas se passam, se por algum acaso, nos aparecer uma oportunidade à frente e não a agarramos pode ser tarde de mais e alguém a agarrou em vez de nós.

Nos tempos que correm oportunidades não aprecem todos os dias, e é importante ter a capacidade de saber decidir se queremos tentar agarrá-la e percorrer os nossos sonhos, independentemente do "trabalho" que tivermos.

Sei que nem sempre é fácil ir atrás do que queremos, por vezes pode parecer que é um caminho difícil, demasiado comprido ou por vezes até impossível, mas o importante é saber que por mais complicado que seja esse caminho, o resultado final vai sempre, mas sempre compensar.

Até amanha.

Tudo Bem Organizado

Querido diário, hoje, percebi o quanto me faz falta não ter a minha agenda sempre comigo. Para quem não sabe eu sou o tipo de pessoa que tem de ter sempre alguma coisa para fazer, se não for estudar é trabalhar para alguma coisas, como por exemplo este "diário". Se não for ir sair para tratar de algum assunto é para ir ao ginásio.

Eu, tento, não me permitir estar muito tempo sem fazer nada, se isso acontecer eu torno-me numa pessoa que não sente necessidade de sair de casa, e isso pode tornar-se "perigoso". Com tantas coisas sempre em mãos dou por mim a reparar que das únicas coisas que preciso de ter sempre como é a minha agenda.

Se em alguma circunstância precisar de apontar alguma coisa, e não tiver a agenda, podem ter a certeza que me vou esquecer, por mais importante que seja, vai-me passar ao lado.

Hoje tive um episódio desses a minha mãe antes de sair de casa pediu-me para fazer alguns recados e eu achei que me ia lembrar e não apontei, pois claro que me esqueci e foi necessário a minha mãe ligar-me de novo para eu não me esquecer.

Ou seja, aqui fica a dica, para quem quiser ter uma vida mais facilitada e organizada, arranjem uma agenda, um local onde possam escrever tudo o que for necessário, uma coisa que possam transportar com vocês para todo lado, assim, se se encontrarem numa situação como a minha vão ter sempre o apoio da agenda, que vos guia durante o dia e diz-vos sempre o que precisam de fazer, para que nada esteja em atraso.

Assim, vão ver que no longo prazo, quando adquirirem o hábito de escrever tudo mas mesmo tudo na agenda, nunca mais se vão esquecer de nada, e talvez possam ter os vossos dias mais organizados e não ter em andar em stress por não terem feito algo importante.

Até amanha.

Toda Partida

Querido diário,uaau, já não escrevia uma página como deve ser de um diário desde que tinha uns dez anos, é isso que hoje vou fazer.

Como quase todos os dias acordei por volta das 9.30h, levantei-me e a primeira coisa que fiz foi beber um copo de água para hidratar o corpo, logo de seguida fui para a cozinha e preparei o pequeno almoço. Ainda estava toda a gente a dormir por isso tentei fazer o mínimo barulho possível, de seguida fui lavar os dentes e a cara, fiz a cama e como sabia que ia ficar em casa o dia todo a estudar não tirei o pijama, comecei logo e estudar química, o exame está cada vez mais próximo.

Acho que ontem escrevi que tinha ido ao ginásio, mas se não, pronto ontem fui ao ginásio. Sabia que tinhas ido um treino puxado mas não esperava sentir tantas dores como sinto hoje, pareço uma senhora de idade a queixar-me das pernas e das cruzes. Estou toda partida.

Depois do almoço, dediquei algum do meu tempo a arrumar algumas coisas no meu quarto que me estavam a deixar maluca, pode-se dizer que sou um tanto ou quanto maluca com arrumações. Eram duas e meia e os livros já estavam à minha frente, lugar de onde não saíram até ás sete e tal da noite. Mesmo a tempo de ir para a mesa jantar. 

Com todas estas dores que sinto nas costas decidi não estudar mais esta noite e aproveitar e ter uma noite relaxada e ver alguns episódios das minhas séries favoritas, e claro escrever a "página" de hoje no diário.

Agora vou aproveitar a noite, fazer uma chávena de chá bem quente, entrar para dentro da cama e apenas relaxar.

Até amanhã.

Caminhar até aos objectivos

8 de Janeiro de 2014, o dia foi calmo, acordei por volta das 9 da manhã, saí da cama e fui tomar o pequeno-almoço. Sabia que tinha muito para estudar, então não desperdicei tempo e pus-me logo a trabalhar. 

Como já disse num texto anterior marcar objectivos é óptimo para quem quer ter uma vida mais organizada, mais produtiva, mais relaxada e claro mais feliz. Por isso, hoje decidi escrever um texto sobre alguns dos objectivos que marquei para mim própria no início do ano.

Primeiro, e para esta fase mais importante, passar a todos os exames sem ter que ir à época de recurso, para isso sei que tenho estudar, estudar e estudar. Hoje foi nisso que o meu dia consistiu.

Segundo, ter um estilo de vida mais saudável, sei que no início pode ser difícil todo o processo de mudança de alguns velhos hábitos mas a longo prazo vai compensar. Ainda hoje fui ao ginásio, senti-me tão bem por saber que estava um passo mais perto para alcançar esse objectivo.

Terceiro, ter uma vida mais organizada. A maior parte do ano lectivo moro sozinha com a minha irmã, e só as duas é muito fácil toda a nossa casa virar uma confusão, por isso este ano vai ser diferente, com um plano de tarefas tudo vai mudar, espero eu!
Quarto, dentro do tempo de assuntos sérios, encontrar tempo de "brincadeira". Sim  já tenho quase 20 anos, mas nem tudo tem de ser sério o tempo todo. Brincar, rir e fazer palhaçadas também faz bem de vez enquando.

Estas são apenas quatro de muitas metas que quero poder dizer que atingi no final do ano de 2014, e com passos de bebé durante o ano tenho a certeza que vou conseguir lá chegar, só preciso de algum esforço e dedicação.

Momentos de Nostalgia

Hoje estive na cidade onde morei antes de me mudar para o Brasil e consequente mudança para o Porto. Hoje estive em Braga e, apesar de esta não ser a minha cidade natal, devo admitir que senti algumas saudades. Apenas vivi em Braga dois anos, e claro nem tudo foi bom, no início odiei, ter de me separar dos amigos, mudar de escola no secundário, ter de mudar de vida foi difícil, no entanto tentei e fiz um esforço para não me ir a baixo, e sei que no fim o meu esforço valeu a pena.

Nesta visita apenas me vieram à memória as coisas boas, as coisas que me fizeram felizes lá. Não sei se foi por agora estar numa fase boa da minha vida ou por saber que não teria de voltar para lá, mas também não me importaram os motivos. Apenas me lembrei de como conheci umas das minhas melhores amigas, dos nossos encontros para estudar, para ir ao shopping, ou até mesmo só para um lanche. Nos dias de hoje já não estamos tanto tempo juntas, mas quando estamos é como se nada tivesse mudado.

Isto fez com que eu percebesse que em todas as histórias por pior que pareça o enredo, no final há sempre uma lição positiva que podemos tirar, e com todos os aspectos negativos ficam hipóteses para que no futuro as coisas negativas passem a positivas.

Assim fica a dica em todo o mal podemos tirar uma coisa boa. O copo não está meio vazio mas sim meio cheio.

Até amanha.

Dia de Pausa

Como disse ontem, hoje foi dia de exame, felizmente correu bem. O próximo exame já está marcado, dia 14 é dia de química geral I, no entanto hoje foi dia da tão merecida pausa. Acho que é importante dizer "tudo o que é demais é abuso", por isso claro que, no mesmo dia do exame não ia estudar para o próximo, para mim é algo totalmente impensável, porque o cérebro, especialmente de um estudante em exames, precisa do seu tempo de pausa, de tempo para restabelecer e ganhar forças.

Uma cabeça cansada, leva um corpo cansado e consequentemente a um estado de espírito em baixo e no total a uma pessoa triste. Esse é o objectivo totalmente oposto do que quero para este ano de 2014, este ano é para ser feliz, sobre encontrar um equilíbrio dentro de mim e como objectivo máximo tentar influenciar e transmitir alguma da minha alegria aos que me rodeiam. 

Se conseguir melhor o humor de apenas uma pessoa por dia, fazê-las sorrir por alguns instantes, então posso dizer que o meu dia foi melhor.

Boa noite!!!

Apenas relaxar

Hoje tive um dos dias mais stressantes da semana, dia anterior ao exame. Aquela sensação de que não sei nada apoderou-se de mim. Assim não saí do meu quarto, li e reli os apontamentos de biologia até chegar ao ponto de saber quase tudo de trás para a frente, palavra por palavra.

Hoje não foi um dia para ser especialmente  feliz, mas sim um dia de muita concentração, calma e definição de prioridades. 

Saber definir prioridades é um passo extremamente importante para a concretização de qualquer sonho, ou até mesmo, o caminho mais fácil e directo para atingir os nossos objectivos. Com uma visão mais clara do que queremos e conseguir ver o caminho como lá chegar é, talvez, uma das mais importantes dicas (continuando o assunto de ontem) para atingir a felicidade connosco próprios, não só porque conseguimos alcançar o objectivo final, mas mais importante, no fim podemos dizer que fizemos tudo para lá chegar, mesmo que no final o resultado não seja o esperado. No final vamos poder sentir-nos bem connosco próprios e acima de tudo, independentemente do que terceiros possam dizer, não nos vamos sentir mal ou desapontados, porque no final foram as "minhas" acções que me levaram aquele resultado final.

Vou dormir, ter uma boa noite de sono e esperar que no dia de amanha todo o esforço tenha compensado.

Apenas algumas dicas, parte 2

Hoje, enquanto estudava para o exame de Segunda-feira, numa das pequenas pausas para lanchar, ao abrir a porta do frigorífico reparei que estava lá um pequeno papel para o qual já não olhava à algum tempo. Tratava-se do meu horário do ginásio, ao olhar para ele, senti que me faltava alguma coisa, passados alguns segundos percebi que já não ia ao ginásio desde que fui para Viseu, cidade onde nasci e onde passo o Natal com a família.

A verdade é que ir ao ginásio fazia-me sentir feliz e acima de tudo saudável. Assim a segundo dica que tenho para partilhar com é, apesar de todo o trabalho ou contratempos que possam aparecer não deixar de fazer aquilo que vos possa deixar um pouco mais concretizados, no meu caso ir ao ginásio, mas se for fazer uma massagem ou ir ao cabeleireiro.

Toda a gente merece o tempo de tratar de si próprio, para se sentir bem consigo mesma e assim poder ajudar outros a sentirem-se melhor, porque se nós não gostarmos de nós próprios e acreditarmos em nós não vão ser os outros a fazê-lo.

E não se esqueçam energias positivas levam as acções positivas!

 

Apenas algumas dicas

Hoje escrevo tarde, vim de um jantar com amigos da família e com conversa cheguei a casa a estas horas. Neste jantar os temas foram variados, desde a carreira de algumas das pessoas famosas do nosso país até ao simples mas tão complexo tema da felicidade e sentimento de concretização, então tive a ideia de nos próximos dias escrever algumas dicas e passos básicos que eu acho necessários para sermos realmente felizes.

Aqui vai o primeiro, e para mim o mais importante de todos. 

Eliminar do dia a dia, todas aquelas pessoas ou obstáculos que nos fazem duvidar de nós próprios ou daquilo que fazemos. Só assim conseguimos criar um ambiente saudável e de verdadeira amizade, só assim podemos ter a certeza que os que acreditamos serem nossos amigos e pessoas em quem podemos confiar, realmente o são.

Por isso já sabem, primeiro passo para uma vida mais feliz, "livrem-se" de tudo o que vos possa fazer sentir inferior ao que acreditam que num futuro, próximo ou distante, possam ser.

É com estas palavras e ao som de raios, vento e chuva que vou dormir. Até amanha.

Aproveitar as pequenas coisas

Hoje, dia 2 de Janeiro, foi um dia muito calmo. Os exames aproximam-se cada vez mais rápido e o tempo para fazer todas aquelas revisões de ultima hora é cada vez menos, por isso, para mim, nesta altura é muito importante valorizarmos todos os pequenos gestos daqueles que nos são mais próximos.

Para quem passa os dias no quarto fechada, rodeada de livros, cadernos, resumos e apontamentos, é muito fácil cair numa rotina solitária e deprimente. No entanto, com este novo ano, estou determinada a fazer tudo ao meu alcance para que isso não aconteça, estou determinada a aproveitar todos os momentos que posso e transformá-los em momentos felizes e, apesar de todo o trabalho que esta época requer, momentos memoráveis. 

Para isso são coisas simples, como as refeições, um bom pequeno-almoço cheio de risos e a simples partilha dos planos para o dia, que fazem com que o meu dia não seja triste. Aqueles momentos das pequenas pausas em que pego no telemóvel, ligo à melhor amiga e digo como já não posso ver os livros e os termos que preciso de saber, mas saber que no final disto tudo temos as merecidas férias, onde podemos ir sair, aproveitar os nossos dias. Até mesmo o facto de olhar para a janela e ver como está a chover do outro lado, mas saber que me encontro numa casa quente, confortável, e com tudo o que preciso para tornar este tão aborrecido estudo o mais fácil que poder, torna o meu dia melhor, mais alegre e acima de tudo mais agradecida. Pelos esforços que os meus pais fazem para me poderem proporcionar não só o facto de ter isto tudo mas também poder andar na faculdade que quero a fazer o que gosto. O esforço que os meus irmãos têm de fazer para passarem o dia fechados em casa, mas mesmo assim conseguirem não fazer barulho e criar confusão.

São estas coisas que me deixam feliz, saber que tenho uma família que me apoia e faz tudo para me ajudarem, enquanto que existe muita gente por aí que não pode dizer o mesmo.

Agora, os livros estão a chamar por mim......outra vez!!

Início de um novo capítulo

Hoje, primeiro dia do ano, começa um novo capítulo para todos. O capítulo 2014, este tem 365 páginas em branco à espera de serem preenchidas. 

Para a primeira página do ano não quis nada muito preenchido. Apenas pensei em escrever, partilhar com vocês, o desejo que pedi quando soaram as doze badaladas. Rezam tradições que na noite de passagem de ano, quando o relógio atinge a meia-noite e se ouvem as doze badaladas somos supostos comer doze passas e com elas pedir doze desejos, todos os anos tenho feito isso. No entanto este ano quis tentar algo diferente e em vez de pedir doze desejos diferentes, pedi um único desejo que atingisse todos os desejos mais pequenos que pudesse pedir. 

Assim o fiz, a única coisa que pedi foi para ser feliz, mais ainda que no ano 2013. Para mim, para ser feliz é preciso todo um conjunto de aspectos, por isso se conseguir realizá-lo penso que será um ano fantástico para mim e para todos os que vivem à minha volta.

Porque ser feliz é ser boa filha, boa irmã, boa amiga, conseguir fazer sorrir todos aqueles que perdem cinco minutos do seu tempo para ouvir os outros, ser claro responsável, verdadeira, leal e honesta

Se este ano me trouxer tudo isto, vou sentir que o meu desejo foi concretizado, se não, então que o ano de 2014 seja igual ao de 2013 porque esse já foi espectacular.